Описание

Клуб берет свое начало из секции айкидо Федерации Боевых искусств г. Москвы.
В 2006 г. клуб получает официальное название “Дайвадо”, что в переводе с японского означает “Путь великой гармонии”

Многие родители приводят детей в секцию айкидо не только ради спорта, но и для воспитания.

Самые маленькие дети приобщаются к занятиям айкидо начиная с общей физкультуры, игр и упражнений на координацию движений.

Они учатся управлять собственным телом и осознавать себя в пространстве.

Изучают основные элементы базовых техник айкидо.

Структура занятий айкидо для малышей:

1. Разминка, упражнения на силу и выносливость (бег, отжимания, приседания, пресс, мостик, растяжка и др.)

2. Постановка стоек, ударов. Простейшие элементы техник айкидо.

3. Игровая часть.

Оптимальная продолжительность занятия для малышей 1 час.

Особое внимание в клубе Дайвадо уделяется физической подготовке учеников.
Воспитанию выдержки и характера.
Ребенок  приобретает уверенность в себе, а так же умение постоять за себя в сложной ситуации.

На занятиях айкидо дети осваивают технику страховок (кувырки и падения из различных положений), технику передвижения, приемы борьбы, ударную технику. Они изучают основы самообороны и действительно могут постоять за себя.

Так же немаловажным аспектом в воспитании детей в клубе Дайвадо является знакомство с традициями японских воинов - самураев.

Структура занятий айкидо для детей от 7 лет:

1. Разминка, упражнения на силу и выносливость  (бег, отжимания, приседания, пресс, мостик, растяжка и др.)

2. Постановка стоек. Отработка  ударов в парах и по снарядам. Изучение техник айкидо.
Отработка страховок (умение правильно падать из любого положения).

3. Обсуждение изученного материала и рекомендации к самостоятельной проработке.

Оптимальная продолжительность занятия для детей от 7 лет  1,5 часа.

Для подростков с 15 лет (школьников, студентов и аспирантов)

стоимость занятий = 2500 рублей/месяц